Эмоциональный интеллект-EQ

На сегодняшний день навыки развития Self- skills -навыки управления собой и своим эмоциональным состоянием, встали на первое место в развитии потенциала человека, обойдя навыки Soft- skills- умение взаимодействовать с людьми и договариваться, вытеснив на последнее место Hard- skills - профессиональные компетенции.
Можно сказать , что наше эмоциональное состояние -это "всё."👍🤩
Потому что способность распознавать свои эмоции, отслеживать причины тревоги,умения работать со стрессом и уметь в моменте саморегулировать свои реакции, влияют на наше объективное ВОСПРИЯТИЕ окружающей реальности,людей , себя и мира в целом. И именно с этого момента происходит много путаницы и неопределённости в умах людей, с последствиями которых в итоге человек справляется.

С каким бы запросом не обратились бы ко мне как помогающему практику клиенты, в основе лежит диссонанс - несоответствие развития величины биологического возраста к объёму навыков эмоционального интеллекта.Мы можем видеть зрелого человека 60ти лет, избегающего проживать грусть или не способного полноценно испытывать радость .

...Значение IQ в удовлетворённости жизнью человеком перед значением EQ людьми в прошлом столетии было сильно преувеличено.